カテゴリ:気持ち( 103 )

どちらも

なくなった人を思ってずっと悲しんでいると、なくなった人が心配するから元気出してというのも、
悲しいときは思い切りその悲しみに浸って、泣きたいだけ泣けばいいというのも、
どちらも間違っていない。
両方正解だよね。



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by aco-007 | 2018-11-09 19:33 | 気持ち | Comments(0)

感情に支配されないように

マイナスの感情に支配されていると感じるとき
無理してがんばらない
だけど、ちょっと無理してでも口角は上げて

とにかく口角は上げてみる
うーん、何も変わらないかな
それどころか余計につらくなる?
わからないけど、笑顔でいたいから
ダメもとでできることをしてみる
背筋伸ばして
空を見上げて
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by aco-007 | 2018-10-16 22:41 | 気持ち | Comments(0)

母の存在

とても疲れていた日。
その日は疲れ果てていて。
年齢とともにどうにもならない日が増えてきました。
そんな日はとにかく無理はせず、早めにお風呂に入って早めに寝ると決めています。

そしたら久しぶりに母が夢に出てきてくれたのです。
母には夢でもいいから会いたいと常に思っています。
が、そんなしょっちゅうは会いにきてくれません。
ただ、もう本当にピンチの時、ここぞというときは現れてくれるのです。
こんなの信じない人もいるだろうけど…事実なんです。

だからやっぱり母はどこかで見守ってくれてるんだって。
母は偉大だなぁ。
姿カタチは見えなくても、その存在はあるのです、確実に。
夢の中でわたしは母にぎゅっと抱きついていました。
そこで目覚めたんだけど、母がすぐそばにいるとはっきり感じて朝から泣けてきました。

ありがとう、お母さん。
大好きよ。

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by aco-007 | 2018-10-07 22:22 | 気持ち | Comments(0)

あと100日

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今年もあと100日を切ったんだ!
あー、そうなんだ。
少し涼しくなってくると、今年の終わりを意識します。
早いなぁというのは毎年思うことだけど。
40代後半になってずいぶん体調に変化が出てきました。
我ながら疲れてるなぁと感じることも増えてますし。

そんなときは無理せずにゆっくりお風呂に入って休みましょう。
あと考えすぎないように。
考えすぎてさらに疲れることもあるので。
明日は気分よく起きられたらいいな。

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by aco-007 | 2018-09-25 20:50 | 気持ち | Comments(0)

気が合う人

老若男女問わずあら、なんだか気が合うなという人、誰にでもいますよね。
どこか似ていたり近いものがあるのか、逆に全く違うから合うのか。
相性のよしあしってある。

これは理屈じゃ説明できない部分…不思議ですよね。おもしろいなぁと。
ウマが合う人ってほんと年齢性別関係ないんですよね。

理屈じゃないことは世の中に山ほどある。
若いときは理解したい気持ちが大きくてどうして?なぜ?が強かったけど。
いまは曖昧だけど確実に目には見えない何かがあるよね!ってところが好きなのです。
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例えば「今日の空はきれいだったね」とか「月がきれいね」なんて言い合えるのは、わたしにとっての幸せなんだなぁと。


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by aco-007 | 2018-08-07 23:50 | 気持ち | Comments(0)

ネットショッピングからの

ネットショッピングはもう生活になくてはならないもの。
だけど実際にお店に行って買うのも好きです。

生前の母がいろんなものが届いて「なんでもネットで買うの?」とよく驚いていましたっけ。
母は否定はしなかったけれど「靴や帽子なんかはお店で試して買うのがいい」とは言っていましたね。
ほんとそれはそうだなと。
フィット感はめっちゃ大事だからねー。

先日、久しぶりに会った年下の友だちと向かい合ってご飯を食べていると「あこさん手がきれい。シワがないよね。その年齢の人の手じゃない。何してるの」
特別なことはしてないけど、日焼けには気をつけてきたかなぁと。
母が日焼けすると後が大変っていつも言ってたから、若いうちから無防備に焼くことはなかったです。
食べものにも気をつけてくれていたし、そういうのひとつひとつの積み重ねなのかなと。

母がいなくなってこんなに愛されてたんだと改めて感じることがたくさんあります。
母には感謝しかないです。
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わたしの中ではこでまりは母の花なのです、

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by aco-007 | 2018-07-14 22:04 | 気持ち | Comments(0)

答えとか雨とか。

気持ちの切り替えはうまくいかないときもあるけど、なるべく意識して切り替えていくようにしています。
だから切り替えが早いと思われることがあります。
それでも引きずっていることはあります。
どこかで踏ん切りをつけた方がいいんだろうなと思いながら。

そのどこかをどこにするか、まだ答えは出ていません。
答えを求めているけど答えがあるのかもわからないのです。
まあでも、あいまいなままがいいこともありますもんね。
あまりうまく言えないけど。

まずは雨による被害がどうかこれ以上ひどくならないことを祈るばかりです。
わたしも名古屋まで行っていて帰りの新幹線が動いては止まっての繰り返しで、帰ってくるのに時間がかかりました。
いつもなら名古屋まで1時間かからないんだけど、2時間半かかって新大阪に帰ってきました。
無事戻ってこれたからよかったです。
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by aco-007 | 2018-07-06 21:40 | 気持ち | Comments(0)

ミスのあと

社内の仕事でミスをした。
完全にわたしのミス。
すぐに迷惑をかけてしまった人たちに謝罪をした。

「忙しいときだったからあれは仕方なかったよ」
「数が多かったから大変だったと思う。あまり気にしないで」
優しい言葉をかけてもらって恐縮だった。
同じミスを繰り返さないために反省、それからできることを考える。
あとはなるべく引きずらない。
気持ちを切り替えていこう。


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by aco-007 | 2018-05-29 22:48 | 気持ち | Comments(0)

笑顔でいられるほう

難しく考えない。
笑顔でいられるほうを選ぶ。
そのほうがわたしも周りの人にもいいから。
しかめっ面にはならないようにしたいもんです。
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by aco-007 | 2018-03-01 21:08 | 気持ち | Comments(0)

開き直る

こんなわたしもわたしなのよね。
少し開き直ってみる。
こんなわたしを受け入れよう。
とにかくそうしよう。

どう思われてるかよりも、わたしがどう思うか、どうしたいかが大切だから。
どうしたいかはこれからね。
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まずは野菜をいただきましょう。

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by aco-007 | 2018-02-24 21:40 | 気持ち | Comments(0)

今をたいせつに 口角上げていきましょう


by あこ
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