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6月も終わりますね

6月末になってました。
新たな生活にはまだ慣れず慌ただしい毎日です。
今年になってからとにかく疲れやすく年齢もあるから仕方ないと思っていたけど、入社前健康診断で貧血がひどくなってたのです。

子宮筋腫が大きくなって毎月出血が多くふらふらになってたのに婦人科さぼっていたんだよなぁ。
婦人科いつも人が多くて億劫なんですよね。

薬を飲む前に改善できることがあればと鉄分の多い食べものを調べてあれ食べているところです。
自分は食べるものに人一倍執着があるし気をつけているつもりでいたけど、実際は鉄分の多いものをあまり摂れていなかったことに気づいて。

体力的に不安だったけどバタバタしているわりには元気なので少しよくなっているのかな。
そうだといいな。

疲れやすさは仕方ないと思っていたけど、貧血が大いに関係していたんじゃなかろうかと。
余裕がない日々だけど楽しいことみつけてぼちぼちやってみます。
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実家のアジサイです。
とっても長持ちしてくれて癒されました。

# by aco-007 | 2021-06-27 18:07 | 暮らし | Comments(0)

2月は逃げる

2月は逃げる_f0156720_18134920.jpg
2月の早いこと早いこと。
もう2週間切ってますやん。

少しずつ動き出しています。
そしてわたくし50歳になりました。
気持ちは年齢に全然追いつかないけど、身体の中はびっくりするほど50歳そのものでございます。

検診行ったりケアしたりしているけど、この先更に健康が重要になると思っています。
健康体があれば何とかなるから。
きっと大丈夫。

無理がきかない年齢なのでわたしのペースで。
我慢しない 割り切る がんばらない
50代はそんな感じで進んでいきます。


# by aco-007 | 2021-02-17 18:13 | 気持ち | Comments(0)

食べる楽しみ、会える幸せ

食べる楽しみが大きなウエイトを占めるんだけど、それにしてもさすがに量が多いなと我ながら思っています。
消費カロリーはどーんと減っていますからねー。
しかし食べる量を少なくするのは至難の業、というより無理なんです。

先日、元同僚2人とランチしてきました。
わたしがよく食べると言ったら、20代女子が「だから若いんじゃないですか」と。
彼女のお母さん世代とあまり変わらない年齢のわたしにそんなこと言ってくれるいい子なんです。笑

確かに食べなかったら元気でないからね。
なかなか先が見えない日々で人と会うのも慎重になるけど、気をつけながらおいしいものを食べて他愛もない話をして。
本当に楽しい時間でした。
あとから撮ってもらった写真を見たら3人とも笑顔で。
今はあまり行けないけど、たまにはこんな時間もないとね。
感謝です。
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# by aco-007 | 2021-02-06 17:56 | | Comments(0)

そのときまで

そのときが来たらすぐ動けるフットワークの軽さは必要。
だけど多分いまはそのときじゃないのでしょう。

準備は怠りなくしておく。
時期的にいまじゃないだけでそのときはくるから、準備期間と割り切ってみる。
またジャンプするための。

こんなに世の中がガラリと変わって、そこに順応していなかったらぽつんと取り残されて後悔してマイナス思考のパターンに陥っていたよね。
ゆっくり進みます。

あいまいなのもいい。
あいまいにあまい愛のまにまに♡
新しいアルバムの発売を楽しみに過ごします。
そのときまで_f0156720_21433938.jpg
画像はお借りしました。


# by aco-007 | 2021-01-22 22:34 | 音楽 | Comments(0)

ラストの月

ラストの月_f0156720_22290087.jpg
40代がもうすぐ終わります。
来月は半世紀生きていたことになるんだなあと。
50代もきっと悪くないよ。
わたしの人生末広がりらしいです。
これはよく言われる。
そういうのあるんでしょうな。
ラストイヤーは相変わらずドタバタ満載だったけど。

これも悪くないと思える日々ですわ。
それなりに人生楽しんでね。
ゆっくり進むのも悪くないよ。
きっとこの先、こんな日々は訪れないだろうな。
そんな毎日の中にあるステキなこと、仕事ばっかりだと見過ごしていただろうあれこれに感謝しています。

# by aco-007 | 2021-01-15 22:29 | ありがとう | Comments(0)

深呼吸して 力を抜いて


by あこ